İçeriğe geç
Sevgili İnsan

Konular › Huzur ve mutluluk

Huzur ve mutluluk

Zevk, huzur ve mutluluk aynı şey mi? Bu üçünü birbirinden ayır; istediğin gibi yaşayamamanın korkuya nasıl dönüştüğüne de bak. Sırayla dinleyebilir, istediğin an durup bırakabilirsin.

0 / 9 durakHenüz başlamadın
Durak 1 · Şimdi buradasın

Zevk mi, mutluluk mu?

“Zevk, zihnin dıştaki nesnelerle kurduğu iletişimle oluşur.”

Mutluluk dendiğinde tek bir durum varmış gibi konuşuruz; oysa en az iki durum vardır ve bütün dillerde bunlar için iki ayrı kavram bulunur: zevk, yani haz, ve mutluluk. Avcıoğlu zevki, zihnin dıştaki nesnelerin nitelikleriyle kurduğu iletişimin sonucunda oluşan bir duygu durumu, bir zihin durumu olarak tanımlıyor. Örnek veriyor: Evde yalnızız, canımız sıkılıyor; kapı çalıyor ve çok sevdiğimiz biri geliyor. “Çok mutlu oldum” diyoruz. Oysa mutlu olmadık: Zihnimiz dıştan gelen bir nesneyi tanıdı, onunla ilgili hatıraları ve yargıları hafızadan çekti, biz de çok haz duyduk. Zevk ile mutluluğu aynı şey sayarsak, yaşanan, deneyimlenen başka bir gerçekliğe ne diyeceğiz?

Durak 2

Tatilde çalan telefon

“Duygu durumları, zihne ve dıştaki nesnelere bağlı oldukları için bizden bağımsız değişip dururlar.”

Durak 3

Hem üzgün hem mutlu

“İnsanımız dışa karşı üzüntülü olabilir; o hâli açığa çıkarırsak arka planda mutluluk hâlinde olabiliriz.”

Durak 4

Mutluluk bir hâldir

“Mutluluk, bu varlığın tamamen içsel ve varoluşsal, doğal bir hâlidir.”

Durak 5

Kavuşunca sıradanlaşır

“İlk anda gerçekleştiğinde bizi sevinçten çıldırttılar. Ama bir süre sonra sıradanlaştılar.”

Durak 6

İki milyon dolar

“Ben sana iki milyon değil, yirmi milyon dolar veriyorum; inanılmaz zevkli bir hayat yaşarsın.”

Durak 7

Asıl mucize

“Biri suyun üstünde yürüyor deseler gidip bakmam bile.”

Durak 8

Huzursuzluk bir alarmdır

“Huzursuz hissettiğinde, bazı konularda ölçüye ve gerçekliğe aykırı hareket ediyorsun demektir.”

Durak 9

Asıl korku: yeterince yaşayamamak

“İnsan asıl ölmekten değil, yeterince yaşayamamış, tam istediği gibi yaşayamamış olmaktan çok korkar.”

Bir sonraki yol

Acı ve duygular

Yolu aç